Hygiène de vie
Les cernes sont souvent signe d’un manque de sommeil ou d’insomnie. A force de surmener les yeux, un amas de graisse empêchant la circulation sanguine de se réaliser de façon optimale. Aussi le tabagisme, l’excès de caféine et d’alcool ont pour résultat l’apparition de ces cernes indésirables. Une forte pâleur du teint fait encore plus ressortir la visibilité de ces cercles foncés sous les yeux.
Si vous remarquez que vous commencez à en avoir, il est temps pour vous d’y remédier en améliorant la qualité de votre sommeil, en supprimant cigarette et alcool et en pratiquant une activité physique régulière. Votre métabolisme ne s’en portera que mieux !