5 bienfaits à tirer de la méthode glaçon


Contre les maux de tête

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Maux de têtes passagers ou migraines récurrentes, vous voulez certainement les soulager rapidement et à moindre coût.

Pour cela, vous avez besoin de quelques glaçons et d’une serviette : mettez quatre à six cubes de glace au milieu de la serviette puis pliez-la. Commencez à masser votre cuir chevelu ainsi que l’ensemble de votre tête et du front. Faites des cercles concentriques et insistez sur les zones douloureuses. La fraîcheur du cube de glace permettra de resserrer les vaisseaux sanguins dilatés par la migraine.