Farine blanche
Tous les aliments contenant une grande part de farine blanche referment par voie de conséquence, beaucoup trop de glucides. Certaines personnes évitent comme la peste les glucides pour garder leur jolie ligne et pour ne pas avoir de problèmes de surpoids. Pourtant, elles ne songent pas du tout à l’impact des glucides sur leurs cheveux une fois que leur corps les aura décomposés en sucre. Le surplus a pour conséquence d’affiner le poil qui perd au fil du temps en densité, en volume et en qualité. Vous aurez certes, le même nombre de cheveux sur la tête, mais vous aurez tout de même l’impression d’en avoir beaucoup moins puisqu’ils deviendront extrêmement fins.
Boissons gazeuses
Nous revenons encore une fois sur cette histoire de sucre et sur son impact négatif sur la qualité du cheveu. Comme vous le savez certainement, les boissons gazeuses sont truffées de sucre et quand ce n’est pas le cas, ce sont les édulcorants et les colorants qui rentrent en ligne de compte. En effet, ces substances n’ont aucune valeur santé. Au contraire, Elles vont assécher vos cheveux et attaquer votre capital naturel en kératine. Hors, ce capital est épuisable et ne peut être remplacé une fois qu’il a été grandement entamé. Ce qui est arrive à chaque fois que vous consommez des boissons gazeuses.