Il ne vous procure pas des bienfaits
Perde du poids de façon trop brusque à de forte chance d’exposer votre corps au danger, ça peut aller d’un tour de taille démesuré à un taux de cholestérol trop élevé en passant par de l’hypertension. Après quelques semaines de votre régime, si vous avez perdu du poids et qu’il y a aussi eu des changements négatifs au niveau des facteurs mentionnés plus haut, c’est peut être que votre démarche n’est pas la bonne et que vous devez penser à une manière plus saine de perdre du poids.