L’ail
L’ail aide à réduire l’inflammation causée par une mauvaise circulation sanguine. Les spécialistes conseillent d’inclure l’ail dans le régime alimentaire.
Et si pour vous manger de l’ail reste difficile, voici la recette d’un cataplasme, à base d’ail, à appliquer sur vos jambes. Il vous faudra ajouter de l’alcool à quelques gousses d’ail écrasées pour en appliquer 4 fois par semaine tout en massant. Après une petite douche toute odeur d’ail disparaîtra !