4 pensées à méditer avant de se coucher

L’équilibre c’est aussi d’accorder la priorité aux choses essentielles

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Qu’est ce qui vous importe le plus dans la vie? Comment l’atteindre?
Il est essentiel pour vous et votre bien-être de faire un état des lieux de ce qui vous convient le mieux. Apprenez à fixer et à respecter ses priorités pour ne pas se perdre au bout de son épanouissement. Quel sera votre intérêt d’assister à la cérémonie de quelqu’un que vous connaissez tout juste?

Vous n’avez qu’un cerveau, deux mains et deux pieds. Si vous pouvez tout faire à la fois? Certainement pas. Habituez-vous à n’accorder de l’intérêt que pour ce qui en vaut vraiment la peine. Ne faite pas ce qui est au-delà de vos limites.
Il est crucial de hiérarchiser vos priorités et faire le tri entre les utiles et les inutiles.
Par dessus tout, il est crucial de s’accorder du temps pour soi également.