Sucreries
Ah cette envie folle de sucreries ! Celle qui nous surprend parfois et qui parvient à faire craquer toutes ses victimes, même les plus motivées. Et bien sachez mesdames, qu’il y a une raison derrière cette subite envie de sucré ! C’est tout simplement le signe que votre corps manque de protéines… Répondez, sainement, à ce besoin en dégustant un œuf, du fromage blanc ou des pousses de soja. Pour plus de gourmandise, laissez-vous tenter par de délicieuses recettes de yaourts fait maison pour pallier à cette envie !