Le fromage est un produit laitier issu principalement de lait de vache, il y a également des fromages à base de lait de chèvre, de brebis, de bufflonne voire même d’autres mammifères. Cet aliment nutritif contient notamment du calcium ainsi que des vitamines indispensables pour le bon fonctionnement du corps. Ce produit laitier souvent critiqué pour les matières grasses qu’il contient a du bon à offrir. Il ne faudrait tout de même pas en abuser !
4 bienfaits du fromage sur la santé
