C’est THE aliment que toutes les it-girls plébiscitent de par ses vertus santé, beauté et bien-être.
Pour les stressées à longueur de journée qui n’arrivent pas à lâcher prise; ou celles qui souhaitent redonner de l’énergie à leur corps et tonifier leur organisme, les chercheurs ont fini par découvrir cette super-algue aux vertus plus qu’étonnantes !
De quoi s’agit-il ? Il est question de la spiruline, une algue verte appelée super-aliment du fait de ses nombreux bienfaits sur la santé et sur le corps. Cette micro-algue est riche en protéines, en bêta-carotène, en vitamines et en minéraux. Intéressant, non ? Il serait dommage de ne pas profiter de tout ce que la Nature nous offre si généreusement.
Voici les 3 vertus santé et beauté de la spiruline !