Croiser les jambes
Croiser les jambes n’est pas une si bonne idée non plus ! C’est mauvais pour la circulation sanguine et peut faire monter la tension artérielle. Et lorsque la circulation du sang est gênée, bonjour les varices! De plus, croiser les jambes peut jouer sur la posture. Il est ainsi préférable d’éviter de garder vos jambes croisées pendant plus de 10 minutes. Si vous les dépassez, pensez vous lever et à marcher pendant quelques minutes.