Chouchoutez-vous !
Une évidence ? Oui, mais mille fois contredite par nous-mêmes lorsque nous nous sentons mal dans notre peau. Effectivement, nous ne prenons plus soin de notre corps et faisons l’impasse sur nos passions. Dites-vous que ce n’est pas toujours la fête et oubliez vos soucis pour profiter tout simplement de la vie. Et si vous ne vous sentez pas bien, il y a mille astuces pour vous changer les idées. Intéressez-vous à votre look par exemple et faites les soldes. Si vous avez quelques jours de congés à prendre, voyagez ! Changer d’air vous fera certainement du bien. Détendez-vous et n’oubliez pas de savourer vos moments de bien-être. En se forçant un petit peu à se sentir heureux, le bonheur finira par reprendre sa place habituelle.