Les voyages renforcent votre cœur
Avec la routine métro-boulot-dodo, il est très facile de se retrouver dans un état de stress pouvant conduire à l’anxiété. Plus vous passez du temps à travailler sans prendre de vacances, plus vous risquez d’accumuler ce stress. Un stress accumulé sur une longue période provoque alors des crises d’angoisse qui fatiguent le cœur et peuvent conduire à des crises cardiaques.
Lorsque vous voyagez, vous vous évadez de la prison créée par cette routine et vous supprimez l’emprise qu’elle a sur vous. Vous vous autorisez donc à vous détendre complètement et à permettre à votre cœur de se débarrasser de tout ce stress qui l’oppressait. Lorsque vous revenez de vacances, cette joie que vous a procurée votre escapade reste fraîche durant plusieurs semaines.