Hydratez votre peau
Quel que soit votre type de peau, l’hydratation est indispensable.
Si votre peau est grasse, procurez-vous des crèmes très légères à base d’eau ou des lotions hydratantes « non comédogènes » qui ne boucheront pas vos pores et ne causeront pas la formation de boutons. Par contre, si votre peau est sèche, vous devrez utiliser des crèmes à base d’huiles pour une hydratation plus riche, plus profonde et plus durable. Si votre peau est plutôt sensible, optez pour des crèmes naturelles sans acides pour ne pas l’irriter. Mettez donc votre crème hydratante après chaque rinçage pour protéger votre peau, pour améliorer son grain et avoir bonne mine.
Une peau nette et douce est une peau bien hydratée.
Buvez beaucoup d’eau
L’hydratation ne passe pas uniquement pas votre peau mais aussi par votre corps. Vous savez probablement que l’eau est essentielle pour avoir une peau saine et nette et qu’une peau déshydratée et terne favorisera l’apparition des boutons. Buvez au moins 8 verres d’eau par jour et vous remarquerez tout de suite la différence. L’eau va vous permettre de purifier votre organisme et d’éliminer les toxines de votre corps via l’urine. Supprimez aussi les boissons sucrées de votre alimentation et remplacez-les par du thé vert ou des tisanes qui contiennent des antioxydants qui préserveront votre peau.