Les règles ?
Même si vous avez vos règles depuis votre puberté, vous ressentez toujours un malaire ou une gêne à l’idée d’en parler. Pourtant, votre gynécologue s’attend à ce que vous l’interrogiez à ce sujet. Vos règles sont-elles trop abondantes ? Ont-elles une odeur particulière ? Durent-elles trop longtemps ? Sont-elles trop douloureuses ? Votre cycle est-il stable ou irrégulier ? Est-il long ou court ? N’ayez aucune honte à en parler.
Ce n’est pas parce que vous les avez depuis 3, 5, 7, 10 ans, (…) que vous devez forcément tout savoir sur les menstrues.
C’est en sachant un peu plus sur votre corps et sur son fonctionnement que vous saurez comment en prendre le plus grand soin.
L’hygiène intime ?
Ne vous contentez pas des quelques informations grappillées ici et là sur le net. Posez la question à votre gynécologue sur les bons gestes à adopter pour une meilleure hygiène intime. Questionnez-le sur la fréquence de lavage, sur les produits à utiliser, sur les bienfaits de la douche intime…
Il vous donnera les renseignements les plus pointus et les plus précis pour prendre soin de votre corps.