3 formes de maltraitance psychologique dans un couple et leurs solutions !

Changez votre vie

Source : http://blog-medecine-douce.com/comprendre-gerer-stress/
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Si vous vous êtes reconnue dans la majorité de ces signes, essayez de discuter calmement avec votre conjoint. Dites-lui ce que vous ressentez, ce que vous aimeriez changer et sur quoi vous devriez travailler pour faire durer votre relation. Si vous avez toujours des doutes concernant votre couple et les comportements de votre partenaire envers vous, demandez de l’aide à un ami ou un membre de votre famille qui vous aidera à évaluer la situation objectivement et vous dira s’il faut vous alarmer ou pas. Si rien ne change dans votre couple malgré de nombreuses discussions avec votre partenaire, dénouez les liens qui vous unissent et passez votre chemin. Essayez par la suite de reprendre confiance en vous et ne culpabilisez surtout pas d’avoir quitté votre conjoint.