Pour mes cuisses
Le secret d’une perte de poids efficace, c’est avant tout une alimentation équilibrée accompagnée de quelques exercices physiques. Une morphologie en A ou en triangle présente des cuisses plus développées que le restant du corps. Pour perdre des cuisses, le plus efficace et le plus ludique reste de se mettre au vélo. Pour le côté ludique, pensez à laisser votre voiture au garage et déplacez-vous en vélo. Cela vous permettra d’affiner vos cuisses tout en profitant du paysage et en vacant à vos occupations. Si vous n’avez pas comment adopter ce nouveau moyen de transport, vous pouvez toujours opter pour le vélo d’appartement qui a le mérite de vous faire faire le même effort et vous permet de vous exercer autant que vous voulez dès que vous le souhaitez ! Alors, vous avez quelle morphologie ?