5 habitudes à adopter pour une bonne hygiène corporelle !

5 habitudes à adopter pour une bonne hygiène corporelle ! 1

Pour prendre soin de votre corps, vous n’avez pas besoin de gaspiller votre argent en soins. Le plus juste serait d’adopter ou de laisser de côté des gestes qui font du bien ou du mal à votre corps.

En effet, vous faites bien souvent du tort à vos cheveux, à votre sexe, à votre peau… en commettant des erreurs très répandues.

Pour éviter de continuer sur cette lancée, Rouge Framboise vous propose de découvrir ces habitudes à adopter au quotidien pour une excellente hygiène du corps !

Les cheveux + le corps

Votre corps doit rester propre mais vous ne devez pas le priver de des fluides protecteurs naturels. Le sébum en fait partie. Une douche par jour est largement suffisante pour débarrasser votre peau des impuretés, des peaux mortes et de la transpiration.

Pour ce qui est des cheveux, espacez les lavages autant que possible (chaque 2 ou 3 jours si vos cheveux ne regraissent pas trop vite). N’hésitez pas à utiliser du shampoing sec pour repousser le lavage de quelques heures ou d’une journée.