Se brosser en moins de 2 minutes
Même si nous savons que nous devons nous brosser les dents pendant 2 minutes, la plupart d’entre nous a du mal à y arriver. Une astuce pour tenir les 2 minutes est de fermer le robinet d’eau lorsque vous vous brossez. Lorsque vous gardez le robinet ouvert, vous êtes plus enclin à vous presser. Fermez le robinet, mettez une musique que vous aimez bien et prenez votre temps.
Négliger les molaires et la face cachée de vos dents
Source : http://docteur-sabattie-roussillon-jocelyne.chirurgiens-dentistes.fr/?page_id=277
Beaucoup de gens accordent moins d’importance à la partie cachée des dents. Ces zones cachées font partie intégrantes de votre dentition et méritent autant d’attention que les zones visibles. Si vous les négligez, elles pourraient favoriser le développement de bactéries qui pourraient également affecter les parties visibles des dents.