Vous serez plus productif
Les réseaux sociaux n’observent pas de pauses, ils fonctionnent sans arrêt 7j/7 et 24h/24. De ce fait, nous sommes en permanence interrompus dans nos tâches par les centaines de notifications émises par les RS. Le fait de lever le pied sur les réseaux sociaux, vous aidera à vous concentrer sur votre travail, ce qui vous rendra beaucoup plus productif et vous fera gagner énormément de temps libre.
Vous serez plus calme
Avec les Smartphones et tablettes, les réseaux sociaux sont facilement accessibles, à tout moment et cela peu importe où vous êtes pour peu que vous ayez une connexion. De ce fait, vous ne pouvez vous empêcher de consulter régulièrement votre fil d’actualités, ce qui peut être à l’origine de stress. En effet, le fait d’être constamment préoccupé par ce qui se passe sur les réseaux sociaux vous met sous pression sans que vous ne vous en rendiez compte !