5 bienfaits étonnants du jus de citron bu à jeun !

Detox

Source image : http://www.laudablebits.com/
Source image : http://www.laudablebits.com/

Le jus de citron est un excellent diurétique, c’est-à-dire qu’il aide les reins à filtrer le sang de ses toxines, ce qui garantie un meilleur fonctionnement des organes car ils sont totalement débarrassés des agents toxiques qui peuvent nuire à leur activité. En consommant le jus de citron à jeun, vous réalisez un vrai assainissement de votre organisme ! N’hésitez pas à consommer également la pulpe du citron qui est une source importante de fibres et qui agit comme un nettoyant pour vos intestins.

Peau

Source image : http://www.violetadair.co.uk/
Source image : http://www.violetadair.co.uk/

Comme cité plus haut, le jus de citron stimule l’élimination des toxines en commençant par celles qui se trouvent à la surface de la peau et qui y sont prisonnières. La vitamine C contenue dans le citron ainsi que l’effet alcalin de ce dernier font purger tous les agents nocifs accumulés dans la peau et vous pourrez remarquer une nette amélioration de celle-ci au bout de quelques semaines de consommation de votre eau citronnée. Nous recommandons vivement cette boisson car la vitamine C agit aussi comme un anti oxydant ralentissant ainsi le vieillissement de votre peau.

Compte tenu du gout, vous serez tentée d’en boire tout au long de la journée, ce qui maintiendra votre corps dans un bon niveau d’hydratation.