1) Faites une liste !
Il n’y a rien de mieux pour commencer l’année prochaine que de préparer la liste de ce qui vous a le plus fait plaisir l’année d’avant. Vous concentrer sur les choses auxquelles vous êtes reconnaissants vous permettra de voir ce qui fait votre bonheur. Ceci vous aidera à commencer une nouvelle année positivement même si vous êtes en train de passer des moments difficiles. Essayez de rédiger cette liste car cela vous aidera à vous réorganiser pour donner la priorité aux choses qui importent le plus dans votre vie !