Quand vous vous ennuyez
On est dimanche soir, vous n’arrivez à rien trouver à regarder à la télé, et vos potes ne sont pas là pour vous tenir compagnie ce soir. Vous allumez votre ordinateur et vous cherchez un moyen de vous occuper… Vous êtes sur Facebook, quand vous voyez une bannière publicitaire qui s’affiche, vous ne résistez pas à l’envie de cliquer et vous vous retrouvez donc sur un site e-commerce. Et après quelques minutes seulement, vous vous rendez compte que vous avez commandé sur internet l’équivalent d’une semaine de salaire ! La solution: Essayez de vous occuper autrement, appelez un(e) ami(e)s, regardez un film, cuisinez…Etc. Et si vous vous retrouvez quand même avec des articles dans votre panier électronique… Faites une PAUSE ! Laissez vos articles dans le panier, il ne vont pas s’envoler, et revenez quelques heures plus tard, vous allez surement vous rendre compte que vous n’avez pas besoin d’acheter la plupart de ces articles.
Quand vous êtes énervés
Vous vous êtes pris la tête avec votre chéri(e) ? Votre meilleur ami(e) vous a vexé ? Votre patron vous a rabaissé ? Tout ce dont, vous avez envie, c’est une boîte de Kleenex, une bouteille de vin et une nouvelle paire de chaussures ? Vous avez eu une journée difficile et vous le méritez, pas vrai ? Surtout pas ! Pourquoi ? Tout simplement parce que les petits coups de blues augmentent votre envie de dépenser de l’argent et affaiblit vos compétences décisionnelles ! Donc même si le shopping peut aider à atténuer la tristesse, il peut s’avérer dangereux car dans cet état vous risquez de faire des achats irrationnels ( Dépenses au-delà de vos moyens, achats inutiles…). La clé est d’attendre de vous calmer pour faire un achat qui orientera votre avenir dans une direction plus lumineuse. Par exemple, vous pourriez acheter une robe pour une entrevue d’emploi qui pourrait vous aider à démissionner de cette entreprise que vous détestez tant !