Restez à l’écoute
Etre bien avec soi-même, c’est être bien avec autrui et vice versa. Soyez zen et comportez-vous bien avec votre entourage. Maintenez des relations sereines avec votre famille, vos collègues et vos proches amis. Vous avez bien assez de tracas quotidiens sans rajouter quelques soucis d’ordre personnel. Pensez à écouter plus attentivement, à vous éloigner de toutes sources de conflits et à accepter les différences de l’autre. Pensez à donner plus qu’à prendre, c’est nettement plus satisfaisant. Souriez plus souvent, le rire est un geste santé à ne pas négliger ni à mettre de côté. Relativisez afin de gérer plus raisonnablement vos problèmes. Quand vous arriverez à trouver le juste équilibre, vous vous sentirez beaucoup mieux. Oui, c’est certainement plus facile à dire qu’à faire, mais ça vaut le coup d’essayer !