Anti-maladies
La pistache est un aliment 2 en 1. Elle vous permettra non seulement de déguster une gourmandise délicieusement croquante mais également de prendre soin de votre santé. En effet, la pistache est riche en protéines ainsi qu’en acides gras bénéfiques ce qui explique ses effets positifs sur le taux de cholestérol. Selon certaines études, une consommation régulière permettrait de se prémunir contre le cancer. Comme elle est riche en fibres, elle joue un rôle important pour faciliter le transit intestinal et pour lutter activement et efficacement contre la prolifération des bactéries dans le colon. Grâce à la richesse de sa composition en antioxydants, cet aliment permet aussi de prévenir la contraction de maladies cardiovasculaires. Au vu de sa faible teneur en calories, la pistache est considérée comme un coupe-faim naturel !