La recette :
Ce remède miracle est très économique puisqu’il ne comporte que 3 ingrédients que nous avons tous dans notre cuisine et qui sont très bénéfiques pour notre santé. En effet, pour préparer cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivant :
- Une racine de gingembre de taille moyenne
- 2 citrons moyens bio
- 500 g de miel bio
Préparation :
Commencez tout d’abord par bien laver les citrons et les couper en petits morceaux. Une fois c’est fait, épluchez la racine de gingembre et puis râpez-la. Mettez ces deux ingrédients dans un bocal rempli d’un litre d’eau. Ajoutez ensuite le miel. Fermez bien votre bocal et laissez le mélange agir durant 24 heures. Une fois cette durée passée, mettez-le au réfrigérateur pendant 2 mois.
Une fois c’est prêt, vous devez prendre 2 cuillères à soupe de ce mélange. Vous pouvez prendre ce remède tel qu’il est ou le diluer dans un peu d’eau.
Ce remède qui comprend trois aliments très connus pour leurs bienfaits est parfait pour booster votre défense immunitaire.