4 bienfaits du fromage sur la santé


2) Fromage et hypertension

fromage mozzarella et deux pommes

On affirme souvent que le fromage est mauvais pour les personnes ayant des problèmes de pression sanguine à cause de sa teneur en sodium. Cependant, il existe des types de fromage à faible teneur en sodium tel que la mozzarella ou bien le fromage de chèvre. Ces types de fromage ne contiennent pas du tout de sel et peuvent donc être consommées par les personnes hypertendues. Il ne faut cesser de rappeler que le fromage devrait être consommé avec modération vu qu’il contient des matières grasses.

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