9 Aliments qui peuvent avoir un effet étrange sur votre cerveau

Les aliments que nous consommons au quotidien ont un grand impact sur notre santé. Certains ont un apport précis sur une partie spécifique de notre corps.

Il est donc important de connaître l’impact de chaque aliment sur notre corps en vue d’éviter des problèmes de santé.

Voici donc quelques aliments qui peuvent avoir un effet étrange sur votre santé.

Pomme de terre cuites au four

Vous aimez sans doute les frites n’est ce pas ? Malheureusement, on ne parle pas de frites ici bien qu’il s’agit de pommes de terre. Il s’agit d’une toute autre façon de faire cuire les pommes de terre: Le four.

Le fait de faire cuire les pommes de terre au four apporte énormément de potassium.

Le potassium permet d’envoyer de l’oxygène au cerveau. Il contient aussi des vitamines qui  augmentent l’apport sanguin au cerveau pour lui permettre de recevoir toute l’énergie nécessaire à son fonctionnement.