La routine
La routine est l’un des facteurs les plus prépondérants dans l’échec de certaines relations. Le désir sexuel est un feu brûlant qui doit être ravivé à tout instant. Très vite des habitudes se sont installées, très vite l’ennuie est maître. Vous avez tout fait, tout essayé, tout expérimenté et maintenant plus rien! Vous anticipez chaque caresse et baiser… Normal ils sont toujours pareils!
Sachez que la sexualité n’est pas une science exacte. Tentez de nouvelles expériences chaque fois. Pour casser la routine, il existe de nombreuses solutions: des sextoys, des jeux de rôle, des lieux différents, des positions caliente, la liste est longue. Laissez-vous aller à découvrir de nouvelles manières de faire l’amour. Un peu de folie n’a jamais tué personne!
Le stress
Au travail, en famille, dans son ménage, le stress a des répercussions physiques et psychologiques. Pour ce qui est de la vie amoureuse, il baisse considérablement la libido. En effet, le stress est un moment de pression qui influence nos hormones. Plus on est stressé, moins on a l’envie de s’envoyer en l’air, on est fatigué et se sent moins désirable. Entre pression et plaisir, l’esprit ailleurs, la vie intime est mise au placard. Pensez à vous ménager de temps en temps. Une activité sportive peut être un véritable allié car c’est bien connu, le sport libère les endorphines, hormones du bonheur! Relâchez-vous et reprenez confiance. Le sexe apaise le corps et l’esprit ne l’oubliez pas.