3) Les repas
Planifier ses repas de la semaine est selon moi une meilleure façon d’économiser sur ses courses que de faire une liste d’achats. Après avoir détecté les produits sur lesquels il y a une promotion ou pour lesquels vous avez un coupon de réduction, commencez à composer vos menus de la semaine à partir de ces produits. Cela vous permettra d’économiser votre argent, ça évitera également de voir vos aliments périmer sans que vous ayez le temps d’en profiter. Enfin, cette technique vous permettra surtout de varier votre alimentation, pour cela c’est votre corps qui vous remerciera.