11. Votre peau a besoin de nettoyage au réveil et le soir avant le coucher. Ne vous démaquillez pas uniquement quand vous portez des produits cosmétiques. Cette routine contribue à débarrasser votre peau de la poussière, des résidus de pollution…
12. Protégez votre peau du soleil même si elle a tendance à bronzer facilement et sans brûler. Le bronzage contribue à la formation des rides et des imperfections et cause le vieillissement prématée de la peau.
13. Essayez d’adopter un mode de vie plus zen. Votre peau est la première à souffrir de vos émotions. Trop de stress peut entraîner une grosse poussée acnéique et une sécrétion excessive de sébum.
14. Changez votre taie d’oreiller plus souvent. Nous n’y pensons pas forcément mais notre visage entre, nuit après nuit, en contact avec la taie d’oreiller. Cette dernière absorbe donc sébum et transpiration. D’où l’intérêt de changer cette pièce de literie aussi souvent que possible.
15. En faisant du sport plus régulièrement, vous aurez une plus belle peau. La science a prouvé que l’exercice physique contribue activement au processus de renouvellement des cellules de la peau.