Avez-vous déjà entendu parler des bienfaits de l’auto-massage ? Si la réponse est négative, nous vous proposons de vous informer sur le sujet pour pouvoir en bénéficier à votre tour. Si vous occupez un poste qui vous amène à rester debout toute la journée ou bien à marcher sur de longues distances, vous savez à quel point il est difficile de dormir avec les pieds qui lancent. La présente technique vous permettra non seulement de les soulager mais également de prendre soin du reste de votre corps. En effet, selon les préceptes de la médecine chinoise, chaque point du pied est étroitement lié à l’un de vos organes. En pressant ou en malaxant vos pieds, vous faites bénéficier votre organisme de plusieurs vertus curatives tout aussi intéressantes les unes que les autres. Sans plus attendre, découvrez pourquoi vous devez vous masser les pieds chaque soir avant de vous endormir.
Voilà pourquoi vous devez vous masser les pieds avant de vous endormir !
