Voici pourquoi vous devez arrêter de faire craquer votre cou

Faire craquer son cou ou sa nuque est une habitude adoptée quasiment par tous pour soulager les maux de cou ou pour décontracter les muscles. Mais savez-vous d’où vient le bruit de craquement que vous entendez lorsque vous déplacez votre cou d’une certaine façon ? Savez-vous que faire craquer votre cou peut être extrêmement dangereux ? Cette pratique peut avoir de graves conséquences sur votre santé.
Rouge Framboise vous propose, à travers cet article, de découvrir ce qui se passe lorsque les articulations craquent et pourquoi il faut éviter de le faire. Nous vous proposons également quelques conseils à suivre pour soulager vos douleurs cervicales.
Voici la raison pour laquelle il faut absolument arrêter de faire craquer votre cou.