Soulager votre migraine en 30 secondes avec cette technique

Vous souffrez très fréquemment de maux de tête qui vous épuisent littéralement ? Au lieu d’exposer votre corps aux effets indésirables des médicaments et des calmants, nous allons vous proposer un remède tout ce qu’il y a de plus efficace pour calmer votre migraine en moins de 30 secondes.

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Avant de passer aux détails de l’astuce en elle-même, sachez qu’il y a plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à votre migraine :

  • la consommation d’aliments migraineux : chocolat, beurre de cacahuètes…
  • l’exposition pendant une trop longue durée à une lumière excessive
  • une intense concentration
  • la sur-utilisation de la technologie (tablette, téléphone, télévision)
  • une ambiance sonore trop intrusive
  • le fait de serrer la mâchoire pendant trop longtemps

Cependant, malgré l’absence de ces facteurs, des personnes sont tout simplement sujettes aux crises migraineuses et la seule solution naturelle qui s’impose à elles est de se coucher dans une chambre sombre le temps que le mal de tête s’estompe.

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La méthode que nous allons vous présenter, aujourd’hui, tire ses origines de la médecine chinoise et d’une profonde connaissance du corps. Elle fait appel à une stimulation de la zone Hoku. Du coup, la marche à suivre est super simple puisqu’il vous faut tout simplement presser la peau se situant dans l’embranchement entre votre pouce et votre index.

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Maintenez la pression pendant 30 secondes. Cette manipulation va faire baisser votre tension et ça se ressentira jusque dans votre mal de tête ! Elle pousse vos muscles à se détendre et votre corps se relâche… Vous vous sentirez nettement plus sereins en quelques secondes seulement.

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