Le lait d’or ou le lait doré est une boisson aux multiples bienfaits. A base de lait et de curcuma, cette boisson a des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et anti-cancéreuses…
Consommer cette boisson chaque soir avant d’aller au lit vous permettra de prévenir plusieurs maladies et de rester en bonne santé.
Sans plus attendre, découvrez les bienfaits de cette boisson et comment la préparer.
Les bienfaits
Il stimule le cerveau
Boire du lait au curcuma aide à booster le cerveau. En effet, il favorise la mémoire et la bonne santé cérébrale. Selon certaines études, le curcuma peut stimuler le cerveau, améliorer les fonctions cognitives et prévenir les maladies neurologiques comme l’Alzheimer.