Le bon équilibre du corps dépend du fonctionnement du foie. Souvent assimilé à une petite usine, cet organe vital traite tout ce que nous ingurgitons. Avant même que les produis ingérés ne soient digérés, le foie veille à tout filtrer minutieusement. Vous avez, de ce fait, intérêt à le protéger contre tout ce qui pourrait nuire à sa bonne santé.
C’est cette glande hépatique qui décompose l’insuline, entre autres hormones. C’est elle aussi qui se charge de la destruction des toxines et des médicaments. Elle a, également, le rôle de stoker les vitamines (B12, le fer, le cuivre et le glucose). Aidez-le donc à fonctionner le plus longtemps, le plus normalement et le plus sainement possible. Voici 3 mauvaises habitudes à laisser tomber si vous voulez que votre foie assure ses fonctions dans les meilleures conditions.