Depuis quelques années, on ne cesse de nous dire que le sucre est mauvais pour notre métabolisme. Du coup, nous nous retrouvons à réduire notre consommation de sucre sans pour autant en savoir un peu plus sur ses effets nocifs sur le corps. Entre produits allégés et substituts du sucre, nous ne savons plus où donner de la tête pour savoir ce qui est réellement bon pour la santé. Pour en apprendre plus sur le sujet, découvrez l’impact de la surconsommation de sucre sur la santé.
3 effets nocifs du sucre sur la santé
