Les troubles de l’humeur touchent la majorité des gens, mais les uns en souffrent plus que d’autres. Ces personnes sont souvent appelées lunatique ou cyclothymique car elles changent d’humeur rapidement sans que la raison de ce changement soit évidente. Si vous faites partie du club, voici quelques conseils pour apprendre à gérer vos émotions.
3 conseils pour surmonter les troubles de l’humeur
