Partie 1
Marron : Les selles sont normalement marron. Tant que vous observez cette couleur, c’est le signe que tout va bien au niveau digestif. Vous mangez très certainement équilibré et vous ne consommez pas trop de gras. La texture doit également rester molle sans être fluide.
Vert : Beaucoup d’éléments peuvent expliquer la couleur verte de vos selles. Posez-vous les bonnes questions : Consommez-vous trop de légumes verts ? Avez-vous mangé ou bu un aliment/une boisson contenant du colorant ? Si ce n’est pas le cas, c’est le signe que le passage de la nourriture à travers les intestins est trop rapide.
Jaune : Si vous observez cette couleur, il faut faire plus attention à votre régime alimentaire. En effet, ce dernier doit être trop riche en matières grasses. Si après le rééquilibrage de votre alimentation, la couleur ne disparaît pas, consultez un médecin pour lui demander conseil.