A quoi ressemblent 200 calories ?

 

L’heure des grands et longs repas de famille a sonné ! Les grandes tablées sont la spécialité de votre famille ? Les plats riches et gras seront servis à la chaine ? Impossible de dire non à votre grande tante quand elle vous propose de vous servir une troisième fois (pour la route) ? Dites adieu alors à votre régime ! Et pour être sûre de savoir à quel moment vous fautez, découvrez dans la suite à quoi ressemble 200 calories ! Certains aliments sont plus caloriques que d’autres, et ce n’est pas un secret ! Les quantités et les poids ne doivent pas vous leurrer ! Quand on sait qu’il faut consommer entre 2000 et 2500 calories par jour pour être en bonne santé et maintenir son poids, on va bien réfléchir avant de se servir des chips ou des bretzels pour le goûter.

750 g de poivrons = 200 calories.

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145 g de pâtes cuites = 200 calories.

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553 g de melon = 200 calories.

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226 g = 200 calories.

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333 ml de lait = 200 calories.

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52 g de bretzels salés = 200 calories.

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41 g de Doritos = 200 calories.

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34 g de beurre de cacahuètes = 200 calories.

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53 g de blé soufflé au miel = 200 calories.

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28 g de beurre  200 calories.

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1500 g de céleri = 200 calories.

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75 g de cheeseburger = 200 calories.

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51 g de céréales au sucre = 200 calories.

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34 g de bacon grillé = 200 calories.

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73 g de frites = 200 calories.

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600 g de brocoli = 200 calories.

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52 g de beignet au sucre = 200 calories.

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328 g de kiwi = 200 calories.

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66 g de saucisse cocktail = 200 calories.

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385 g de pomme = 200 calories.

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570 g de carotte = 200 calories.

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Source photos : wisegeek.com

 

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