Hypersensibilité : 5 Conseils pour mieux gérer ses émotions

Hypersensibilité : 5 Conseils pour mieux gérer ses émotions 1

En psychologie, l’hypersensibilité se définit comme une sensibilité plus haute que la moyenne. Ceci peut causer plusieurs difficultés à une personne qui en souffre surtout au niveau social. Même pour des faits banals comme oublier un anniversaire, une personne hypersensible peut pleurer et cela peut devenir tout à fait désagréable.
Pour aider ces personnes à mieux gérer leurs émotions, Rouge Framboise présente 5 conseils susceptibles de les soulager.