Comment éviter la procrastination ?

Vous avez besoin d’effectuer une tâche urgente durant un délais imminent, mais au lieu de faire le travail, vous vous trouvez en train de surfer sur le net, de regarder des vidéos ou même de consulter d’anciens courriels. Vous êtes très conscient de vos obligations, mais vous n’avez aucune envie de faire quoi que ce soit.

Il est facile de reporter les tâches indésirables jusqu’à la toute dernière minute, mais vous risquez parfois de passer une nuit blanche et stressante pour les effectuer. Sept tasses de café plus tard, vous êtes épuisé, frustré, et vous vous rendez compte que le résultat final ne représente guère votre meilleur travail et que auriez pu faire mieux.

Rouge Framboise vous propose donc 6 astuces pour vaincre cette mauvaise habitude et donc ne plus procrastiner.