4 Façons de faire le plein de joie pour plus de sérénité

4 Façons de faire le plein de joie pour plus de sérénité 1

La joie est sentiment positif qui nous porte au-delà de la réalité. Elle impacte à la fois corps et esprit! La joie est manifeste de notre état de santé psychologique. Encore plus, il y a la joie de vivre! Comment apprécier et savourer chaque petit plaisir agréable que nous offre la vie. Au-delà des pressions sociales et financières, c’est un grain de bonheur qui réside au fond de nous et qui ne demande qu’à être nourri.
Si nous pleurons toujours à la naissance, nous devons jouir de la vie par la suite! Qui donc porte en lui les souffrances du monde vivant? Personne! La vie ne sera jamais trop facile, ni aujourd’hui, ni demain! Alors apprenez à rester gaie indépendamment des circonstances.