Des Exercices Simples Et Efficaces Pour Affiner L’Intérieur Des Cuisses !

Savez-vous ce qu’est un Thigh Gap ? Il s’agit d’un espace creux séparant les cuisses et les empêchant de se toucher. Et depuis quelques mois, de nombreuses femmes se lancent le défi de mincir au point de voir apparaître ce fameux Thigh Gap.

Dans cet article, il n’est pas du tout question du challenge Thigh Gap. Pourquoi ? Premièrement parce que ce critère minceur est inquiétant et deuxièmement, parce que le thigh gap, c’est avant tout une question de morphologie.

En effet, certains filles auront beau suivre des régimes et faire des exercices adéquats, elles n’arriveront jamais à creuser cet écart entre leurs cuisses. Alors pourquoi vouloir y parvenir envers et contre tout si c’est irréalisable ?

Par contre, ce que vous pouvez faire, c’est raffermir les adducteurs et perdre la graisse localisée à l’intérieur des cuisses. Pour y arriver, vous pouvez opter pour l’un de ces exercices simples et rapides !

Go, go, go… L’été, c’est pour bientôt !