3 astuces pour grignoter malin

On est d’accord, le grignotage, ce n’est bon ni pour le corps, ni pour la ligne… Mais comment résister quand on a autant de petits creux entre les repas ? Impossible de rester affamés ou de laisser notre ventre crier famine quand il y a autant de bonnes choses à savourer dans nos placards, nos sacs ou dans l’épicerie la plus proche ! Eh bien quitte à faire quelques entorses à notre hygiène alimentaire, soyons intelligents et optons pour quelques aliments qui ne pourront que faire du bien à notre corps et à notre taille. Voici nos 3 astuces pour grignoter malin !