Certaines d’entre vous hésitent, peut-être, à se mettre sérieusement au sport parce qu’elles ont peur de se retrouver avec des muscles en béton dignes des plus grands champions de marathon. Résultat des courses, les exercices qu’elles suivent avec application (ou pas) n’ont aucun effet sur leur corps et les capitons continuent de gagner du terrain en apparaissant ici et là au gré des courbes de la silhouette.
Certes l’hiver vous permet de camoufler vos kilos en trop à coup de gros pulls en laine et de superpositions de vêtements, mais quand reviendra la belle saison, vous aurez bien du mal à ressortir et à étrenner vos tenues moulantes. Sur Rouge Framboise, nous allons vous livrer quelques astuces pour avoir une jolie ligne et sculpter vos muscles sans subitement ressembler à Rambo !