La dépression est une maladie qui peut toucher n’importe qui et n’importe quand. Ce trouble psychologique est souvent incompris des gens.
Plus que des coups de blues temporaires, la dépression peut vous empêcher d’apprécier complètement votre vie au quotidien.
Parmi l’une des dépression les plus fréquentes, on trouve la dépression hivernale. Appelée également la déprime hivernale ou les blues de l’hiver, la dépression hivernale est une affection saisonnière qui touche beaucoup de personnes durant les saisons de l’automne et l’hiver.
Pour vous aider à affronter cette affection psychologique, Rouge Framboise vous propose quelques conseils et méthodes naturelles qui vous permettront d’aller de l’avant et de profiter pleinement de vos journées hivernales.