Comment gérer au mieux le travail de nuit


Les inconvénients

Comment gérer au mieux le travail de nuit 2

Le travail de nuit est pointé du doigt à cause des conséquences néfastes qu’il peut avoir sur la santé. Déjà lié au diabète, à l’obésité et au déclin cognitif, il augmenterait aussi les risques de décès liés aux maladies cardio-vasculaires et les risques des morts prématurées. L’organisation mondiale de la Santé (OMS) avait déclaré auparavant le travail de nuit comme facteur cancérigène. Le manque de sommeil, la prise de poids , les problèmes de thyroïde, la diminution de l’espérance de vie et la fatigue psychologique sont les conséquences du travail nocturne à long terme.