Les bienfaits à en tirer
La simple pression exercée par le glaçon sur cet emplacement a de nombreuses incidences sur votre santé et votre humeur. Parmi les bienfaits de cette manœuvre :
- soulager les maux de tête persistants et récurrents
- calmer les douleurs articulaires
- renforcer le système immunitaire et protéger le corps contre les coups de froid
- combattre l’insomnie et favoriser un meilleur transit intestinal
- renforcer la bonne humeur grâce à l’endorphine libérée
- résoudre plusieurs soucis d’origine endocrinienne.