La plus vieille Yogi du monde !

Tao Porchon-Lynch est une femme hors du commun! Cette dame qui a 96 ans , est yogi depuis plus de 70 ans. Elevée en inde, cette femme qui nous prouve que l’âge n’est qu’un chiffre, a commencé à pratiquer le yoga à ses 8 ans. Positive, amusante et déterminée, Tao viellit de la meilleure manière qui soit. Tous les matins, à 5h, elle commence ses journées en donnant des cours de yoga, où elle apprend à ses élèves à maîtriser les poses de yoga les plus difficiles. Cette quasi centenaire qui la particularité de ne jamais boire d’eau, est végétarienne et ne consomme que des petites portions de nourriture. Et comme rien ne l’arrête, elle vient d’ajouter à son emploi du temps des cours de danses de salon avec un partenaire de 26 ans. Tao Porchon-Lynch nous donne une belle leçon de vie, et nous rappelle que lorsqu’on a une passion il faut la poursuivre et l’entretenir car l’épanouissement est la clé de la jeunesse.