5 Boissons pour réduire l’hypertension artérielle

5 boissons pour réduire l’hypertension artérielle : Du lait faible en gras

boissons pour réduire l'hypertension artérielle (3)

Parmi les nombreuses études scientifiques sur l’hypertension artérielle, certaines d’entre elles ont montré que l’hypertension est également liée à un déficit en calcium.  Ainsi, les personnes souffrant d’une carence en calcium présentent plus de risque d’être soumis à une hypertension artérielle. La raison pour laquelle il est important que les personnes souffrant d’hypertension artérielle boivent du lait faible en gras est simple. Le lait faible en gras contient beaucoup plus de calcium que le lait entier. Egalement, le lait faible en gras a la quantité de graisse adéquate pour une absorption optimale de ce calcium par votre organisme. Juste avec 3 verres de lait faible en gras, vous commencerez à sentir un changement.

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